Potássio 100 comprimidos
Contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de uma pressão arterial normal.
O potássio é um mineral presente em alimentos como a banana, laranja, abacate, batata, ameixa, cogumelos, feijão, agrião e salsa. É necessário a um equilíbrio hídrico adequado, assim como à contração muscular, à transmissão nervosa e à regulação dos batimentos cardíacos. Está envolvido no metabolismo das proteínas e hidratos de carbono e na formação do glicogénio (forma de glucose armazenada para ser gasta conforme as necessidades energéticas).
A nível cardiovascular, é importante primeiramente devido à sua influência na regulação da contração muscular e do nível de fluidos no organismo. Já foi demonstrado em estudos científicos que uma dieta com baixos níveis de potássio leva a um aumento da pressão sanguínea comparativamente com os que consomem níveis normais deste mineral.
Diuréticos, medicamentos com cortisona e preparações com digitálicos podem esgotar o potássio, podendo levar ao aparecimento de perturbações que se podem tornar mais ou menos graves. Em casos de hipertensão e/ou a tomar alguns destes medicamentos, deve ter-se em atenção a possível necessidade de suplementação com potássio.
O potássio é também um nutriente importante tanto para pessoas fisicamente ativas como na resposta do organismo ao stresse. Esta última poderá ser dividida em três fases: alarme, resistência e exaustão. Depois da rápida fase de alarme, a fase de resistência permite ao organismo uma adaptação ao stresse, podendo ser mantida por longos períodos. No entanto, a resposta hormonal nesta fase provoca uma diminuição significativa do potássio e retenção do sódio – um dos principais fatores que levam a sintomas associados com a fase de exaustão de stresse. Especialmente em indivíduos com stresse crónico, a diminuição a longo prazo dos níveis de potássio poderá levar à fadiga e exaustão, hipertensão e outros problemas cardiovasculares, neurológicos, musculares, etc. A reposição dos níveis de potássio é importante para contrariar a longo prazo os efeitos negativos do stresse crónico.
É isento de açúcar, sal, amido, glúten, trigo, produtos lácteos, soja, levedura, conservantes, edulcorantes, aromatizantes e corantes artificiais. Adequado a vegans.
Cada 3 comprimidos fornecem: % VRN*
Potássio (como gluconato) ....................................... 297mg 15
Agentes de volume: fosfato dicálcico, celulose microcristalina
Antiaglomerantes: ácidos gordos, dióxido de silício, sais de magnésio de ácidos gordos
Carboximetilcelulose de sódio reticulada
*Valor de Referência do Nutriente
Especificações do Produto | |
Modo de tomar | Como suplemento alimentar para adultos, tomar três comprimidos por dia, de preferência às refeições ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde. Não exceder a toma diária recomendada. |
Apresentação | Frasco com 100 comprimidos |
Informação complementar | Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer componente da formulação. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado, equilibrado e de um estilo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz e humidade. |